''Training stage'' Cross-FITness et Street training

La vraie alternative à la monotonie des salles de fitness et de musculation.

On vous propose des techniques alliant le '' body pump'', le « swiss ball'', le body sculpt'', les steps, les abdos-fessiers , etc... sous forme d'atelier en alliant les dernières techniques funs ''TRX'',''RIP training'', ''kettlebel''.

Notre objectif : 
 
Faire travailler vos muscles de manière fonctionnel en tenant compte de votre propre performance.

Coaching par profs. de gym. diplômés dans un encadrement paramédical.

Cours collectif.

Abonnement 10 séances : 75.00€
1 heure /semaine.
Mardi  18h30.
Réservation par email ou téléphone 067/219141.